コース案内
- グループレッスン
(マットワーク)
(曜日、時間はお問い合わせ下さい)
ピラティスの基本的な動きで全身の筋肉をトータルに使ってゆきます。
手軽に定期的に受講したい方におすすめです。
体験セッション
￥2,500(1名様)
- プライベートセッション
ピラティスの魅力と効果を最大限に感じていただける、本来のスタイルの
セッションです。受講される方の柔軟性、筋力、姿勢を分析し、目的や目標に
合わせてエクササイズをプログラムします。身体の細かな一つ一つの動きを
確認しながらピラティス専用の器具でより効果的にパーソナルトレーニングを
行います。
体験セッション
￥7,800
- セミプライベート
お友達同士や家族、カップルで気軽に楽しんでいただける、
インストラクターと2名様1組のセッションです。
お二人のレベルや目標に合わせ、身体への意識を高められる小さな器具
(ストレッチポール、フィットネスサークルなど)
を使用し、エクササイズをプログラミングします。
体験セッション
￥4,800(1名様)
■会員価格■
・入会金 ￥5,250
■グループレッスン■
・￥10,000(4回/月)
■プライベートセッション■
・1回料金
￥7,500
・3回チケット(2ヶ月有効)
￥22,200
・5回チケット(3ヶ月有効)
￥36,750
・8回チケット(4ヶ月有効)
￥56,000
■セミプライベート■
・1回料金
￥4,500(1名様)
・3回チケット(2ヵ月有効)
￥12,900
ご予約はこちらから
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